重庆芝麻油 常吃麻油有(yǒu)哪些好处？

1. 芝麻油是食道粘膜理(lǐ)想的保护剂，如不慎吞下鱼刺、鸡骨、枣核等异物(wù)，立即吞口麻油，可(kě)使异物(wù)顺利滑过食道，防止和减少锐性损伤。误服强酸强碱或不慎吞下滚烫食物(wù)，马上喝(hē)口麻油是*及时的自我急救方法。

　　2. 芝麻油有(yǒu)祛腐生肌功效，口臭、龋齿、牙周炎、扁桃體(tǐ)炎及妇女怀孕期间雌激素紊乱引起的牙龈出血等，经常含口麻油会有(yǒu)意想不到的疗效。

　　3. 芝麻油可(kě)减轻香烟对人的损伤。对“烟民(mín)”而言，经常喝(hē)点麻油，可(kě)减轻香烟对牙齿，牙龈、口腔粘膜的直接损伤，改变口腔难闻的气味，减少肺部烟斑形成，部分(fēn)阻碍尼古丁的吸收。

　　4. 芝麻油可(kě)增加声带弹性。使声门张合灵活有(yǒu)力，对教师、播音员、主持人、演员、翻译等声带疲劳、声音嘶哑、慢性烟炎等有(yǒu)良好的恢复作用(yòng)。登台前喝(hē)口芝麻油能(néng)使嗓音更加圆润清亮，增加音波频率，让发音有(yǒu)力。

　　5. 芝麻油对患有(yǒu)肺气肿、支气管炎者大有(yǒu)帮助，临睡前喝(hē)口麻油，翌日清晨起床后再喝(hē)一口，当天咳嗽就能(néng)明显减少。如天天坚持喝(hē)，咳嗽会慢慢减轻。许多(duō)治气管炎的偏房都有(yǒu)麻油。

　　6. 芝麻油在體(tǐ)内易分(fēn)散、利用(yòng)、和排出，能(néng)促进胆固醇代謝(xiè)，清除动脉血管上的沉积物(wù)，防止动脉硬化的产生。

　　7. 芝麻油是一种促凝血药，对于血小(xiǎo)板减少性紫癜和出血性體(tǐ)质者，多(duō)喝(hē)麻油亦能(néng)起辅助作用(yòng)

　　8. 芝麻油具有(yǒu)降低血压的功效。印度研究人员于2003年5月12日发布的*新(xīn)研究显示，長(cháng)期食用(yòng)芝麻油能(néng)够显著降低高血压的发病率，而且还会降低高血压患者為(wèi)了降低血压所必须服用(yòng)的药物(wù)数量。